脱发

　　正确了解各种皮肤病发生的原因是帮助患者及时预防皮肤病发生的正确途径，随着社会各种竞争压力的不断加剧，脱发的问题也成为不少人头疼的疾病问题。脱发的发生在现代社会成为无数人的疾病困扰，及时治疗是病患者的唯一正确选择，假若并未存在脱发的情况，也一定要及时进行科学有效的预防工作。

　　健康的头发在现代脱发情况频发的状态下面临严重的健康危机，专业的皮肤科医生提醒广大脱发患者，正确了解脱发的原因是正确预防脱发发生的良好选择，因此广大脱发患者一定要注意：

　　1.一定不要为了减肥而节食

　　节食的健康方式致使头发无法得到足够的营养物质支撑生长，继而就容易出现脱发的情况，专业的皮肤科医生表明：头发的生长需要各种营养物质的支撑，而那些通过节食以达到减肥效果的人，会出现严重的营养物质缺失的情况，长期下来更容易出现脱发的情况，保持营养均衡是抵制脱发发生的正确途径。

　　2.为了头发的健康，请避免频繁烫染

　　有些追求美丽的人很喜欢在头发的造型上花费很多心思，因此就会出现频繁烫染头发的情况，殊不知一次次的烫发染发是在严重伤害发丝的健康，长期下来导致头发干枯分叉，还很容易断裂，脱发的情况也随之出现。只有避免频繁烫染，正确护理头发，才能保持良好的头发健康状态。

　　3.学会纾解心理压力

　　任何疾病的发生都与患者自身的心理状态存在很大的关系，脱发的情况也不例外，专业的皮肤科医生表明：在生活竞争压力严重的现代社会，不少人长期处于紧张的精神状态下，极易出现植发神经紊乱的情况，导致脱发发生，对于患者来说，学会纾解心理压力是避免脱发的途径之一。

　　4.保持良好的生活习惯

　　长期存在熬夜的情况会导致身体各项机能运转的混乱，像是抽烟、酗酒的行为习惯，这都是影响头发健康的因素之一，因此，为了避免严重的脱发情况发生，请一定要避免经常熬夜的情况，少抽烟、少喝酒，保持健康的生活习惯。

　　温馨提示：对于脱发现象，我们需要正确认识的是，掉头发是很正常的事情，一天出现几十到一百根的脱发都属于正常的现象，不必过于惊慌，但是假若头发掉落的发量超出这个范围，就需要进行相对的治疗。